Nuestro trabajo en prevención
Prevención desde la educación,
la comunidad y la conexión
El trabajo de Sanando Desde Adentro en Prevención del Suicidio se desarrolla principalmente a través de Soul Shop™, un programa de capacitación enfocado en preparar a comunidades de fe para abordar el suicidio con mayor conocimiento, apertura y capacidad de respuesta.
Como Soul Shop™ Trainer certificada, Soleil Lema Moreno facilita talleres autorizados dirigidos a líderes y comunidades de fe, promoviendo conversaciones responsables sobre el suicidio y fortaleciendo la conexión con recursos de ayuda.
¿Qué es Soul Shop™?
Soul Shop™ es una iniciativa de prevención del suicidio que prepara a líderes y comunidades de fe para hablar sobre el suicidio de manera responsable, reconocer cuándo una persona puede necesitar ayuda y fortalecer la conexión con recursos y apoyo.
Soul Shop™ es una iniciativa independiente. La participación de Sanando Desde Adentro en estos talleres se realiza a través de la formación y certificación de Soleil Lema Moreno como Soul Shop™ Trainer.
Señales de alerta
Prestar atención puede marcar la diferencia. Algunas señales que pueden indicar que alguien necesita ayuda:
- Hablar sobre querer morir o desaparecer.
- Sentimientos de desesperanza o vacío constante.
- Aislamiento social y pérdida de interés en actividades.
- Cambios drásticos en el estado de ánimo o comportamiento.
- Despedirse de manera inusual o dar cosas importantes.
Si tú o alguien que conoces está en peligro inmediato, busca ayuda profesional o llama a una línea de emergencia de tu país.
Factores que pueden
aumentar el riesgo
Diferentes situaciones pueden aumentar la vulnerabilidad de una persona:
- Experiencias de abuso, trauma o pérdida.
- Problemas de salud mental no tratados.
- Estrés constante o situaciones de crisis.
- Falta de apoyo emocional o conexión.
- Consumo problemático de alcohol u otras sustancias.
¿Cómo puedes ayudar?
Si te preocupa alguien, no necesitas tener todas las respuestas.
Escuchar, preguntar directamente y ayudar a conectar con recursos adecuados
son formas de responder.
#1Pregunta
directamente
Si te preocupa alguien, habla de forma clara y directa. Preguntar si está pensando en suicidarse puede abrir una conversación importante.
#2Escucha
sin juzgar
Dale espacio para hablar. Escucha con atención, toma en serio lo que expresa y evita discutir, minimizar o dar sermones.
#3Ayuda a
mantener la seguridad
Si existe un riesgo inmediato, no lo mantengas en secreto. Busca ayuda y procura reducir el acceso a medios con los que la persona pudiera hacerse daño.
#4Conecta
con ayuda
Después de una conversación o una crisis, volver a comunicarse y mantener la conexión puede ser fundamental. Acompaña a la persona a buscar recursos y apoyo.
#5Mantén
el contacto
La espiritualidad, la comunidad y la oración pueden ser una fuente de paz, esperanza y propósito. Un mensaje, una llamada o un gesto de apoyo pueden marcar la diferencia.
Un día a la vez.
No estás solo en este camino.
Hay esperanza y ayuda.
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